Magnesium Malate
Magnesium Malate — магній у формі малату
Magnesium Malate відомий високою біодоступністю і доброю розчинністю. Це робить його швидким та комфортним способом підвищити споживання магнію без небажаних відчуттів, які інколи бувають з іншими формами.
- Добра біодоступність і розчинність для ефективного поповнення магнію
- Мінімальний ризик небажаних реакцій з боку ШКТ
- Підтримка нервової системи, м’язів і кістково‑зубної тканини
- Підтримка енергетичного обміну
- Підтримка при хронічній втомі та фіброміалгії
- Може зменшувати нервову напругу, тривожність та втому
- Підтримка серця і судин: тиск, ліпідний профіль, витривалість
- Може сприяти зменшенню болю (мігрень, ПМС) та підтримувати м’язову функцію
Склад
Добова порція: 2 капсули · Кількість порцій в упаковці: 60
- Дімагній малат 1600 мг
- з яких магній 320 мг*
Інші інгредієнти: acacia gum.
Які переваги дає Magnesium Malate?
Магній малат часто рекомендують при нестачі магнію (дефіцит магнію зустрічається частіше, ніж дефіцит кальцію). Окрім корекції дефіциту, магній може підтримувати різні аспекти здоров’я.
- може знижувати ризик серцево‑судинних проблем (особливо при інсулінорезистентності, метаболічному синдромі чи гіпертензії)
- може допомагати в контролі болю (зокрема при мігрені та ПМС)
- підтримка ліпідного профілю: зменшення гіперліпідемії та підвищення HDL‑холестерину
- сприяння зниженню артеріального тиску
- незначне покращення витривалості при фізичних навантаженнях (спорт “виснажує” запаси магнію)
- помітне зменшення нервової напруги, тривоги та втоми (фізичної й розумової)
- краще зв’язування кальцію в кістковій матриці
- оптимальна робота м’язів
Магній малат інколи розглядають як форму, що може підтримувати природні процеси детоксикації, зокрема в контексті взаємодії з певними металами. Якщо є конкретні цілі або хронічні стани — варто узгодити прийом магнію з лікарем.
Навіщо взагалі додавати магній?
Магній — мінерал, потрібний організму для стабільної роботи. Він задіяний у сотнях фізіологічних механізмів, зокрема в розслабленні м’язів, згортанні крові, регуляції тиску та перетворенні поживних речовин на енергію.
Сьогодні нестача магнію стала дуже поширеною: алкоголь, діабет, тривале вживання медикаментів, оральні контрацептиви та гіпертензія можуть підвищувати потребу в магнії, а рафінування зернових, виснаження ґрунтів і зміна харчових звичок — зменшувати його надходження з їжі.
Ранні ознаки дефіциту часто непомітні: зниження апетиту, незрозуміла втома, інколи нудота. Люди після 60 у групі підвищеного ризику, бо з віком засвоєння магнію помітно знижується.
Рекомендації до застосування
Відгуки клієнтів (3 відгуки)
Страждаю від фіброміалгії вже 4 роки. Ревматолог рекомендував малат магнію — він підтримує виробництво АТФ у м'язах. Через 6 тижнів болі в м'язах стали менш інтенсивними, втома вже не така виснажлива. Перший продукт, що реально допоміг.
Серйозно тренуюсь, і м'язова болісність після важких тренувань — моя стара проблема. Magnesium Malate допомагає виводити молочну кислоту і прискорює відновлення. Тепер можу тренуватись частіше без надмірного болю наступного дня.
Постійна втома без видимих причин — знайома проблема для мам трьох дітей. Малат магнію порадила нутриціолог для підтримки клітинної енергії. Через 3 тижні стало помітно легше — встаю більш відпочилою і маю сили до вечора.